Wat is de betekenis van het recht op vrij zijn van foltering?

Wij hebben het recht om niet gefolterd te worden. Niemand mag ons wreed, onmenselijk of vernederend behandelen. Nooit. Ook de politie mag dit niet, zelfs niet als we in de gevangenis zitten omdat we een misdrijf begaan hebben. Als we lange tijd in een cel zitten, moet men ons voldoende eten en drinken geven, naar het toilet laten gaan, zorgen dat we geen kou hebben enzovoort.
Folteren of martelen betekent iemand ernstig pijn doen. Dit kan zowel geestelijk (bijvoorbeeld iemand lange tijd niet laten slapen) als lichamelijk (bijvoorbeeld iemand slaan of verkrachten). Bijvoorbeeld (door de politie) om iemand te dwingen iets te vertellen of een misdrijf te bekennen. Folteren of martelen mag nooit! Zelfs niet als we iets heel ergs hebben gedaan (bijvoorbeeld: moord, misbruik van kinderen). Spijtig genoeg komt dit in vele landen nog steeds voor.
We mogen niet onderworpen worden aan medische of wetenschappelijke experimenten zonder dat we daarvoor onze toestemming hebben gegeven.
Ook lijfstraffen zijn verboden. Een leerkracht mag ons geen tik geven om ons te straffen, een werkgever mag ons niet slaan omdat we ons werk niet snel genoeg doen. De politie mag in bepaalde gevallen wel geweld gebruiken tegen ons. Dit mag alleen als wij geweld tegen anderen gebruiken of ermee dreigen dit te doen en als de politie niet anders kan dan ingrijpen met geweld. Indien de politie geweld gebruikt heeft, moet nadien steeds gecontroleerd worden of het wel nodig was. Indien dit niet zo is, moet de politieagent in kwestie gestraft worden.